:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9371090/original/043269100_1791737902-SnapInsta.to_742531144_18600056980008832_455215379825917951_n.jpg)
Penyanyi Dara The Virgin memutuskan untuk mengubah kebiasaan makannya sejak menjalani operasi tumor payudara. Perubahan ini dilakukan karena ia ingin lebih berhati-hati dalam memilih asupan makanan untuk mendukung proses penyembuhan tubuhnya.
Sebelum operasi, Dara mengakui makanan cepat saji dan gorengan hampir menjadi menu hariannya. “Aku biasanya hampir tiap hari tuh ada aja junk food, gorengan itulah, semalam pun ada gitu. Sekarang aku ngurangin bener junk food itu bener-bener aku kurangin sama sekali,” ucapnya.
Kini Dara tidak hanya mengurangi junk food, tetapi juga membatasi makanan berkadar tepung tinggi. Meski melakukan pembatasan, ia tidak menerapkan diet ketat khusus melainkan sekadar menyesuaikan pilihan makanannya dengan lebih cermat.
Dari sisi kesehatan fisik, rasa sakit pasca-operasi sudah berkurang signifikan, meski masih ada beberapa bagian tubuh yang terasa ngilu. Hal ini sempat mempengaruhi penampilannya, seperti saat pertama kali bernyanyi kembali di Pekanbaru di mana ia belum bisa bergerak maksimal di atas panggung.
Rekan seband Dara, Mita, menggunakan kesempatan ini untuk mengingatkan pentingnya pemeriksaan kesehatan rutin bagi perempuan. “Ketahuanlah usia dini, maksudnya kalau enggak kan ngeri ya, namanya cewek kita memang sebenarnya berkala harusnya periksa,” ujarnya, menekankan bahaya kista dan masalah kelenjar yang tidak terdeteksi sejak awal.
Sumber: Liputan6
